Et kreativt frirum
To dage om ugen er vi på Debora House. Her bruger vi en masse tid på at være kreative sammen. Det at være kreativ kan have en helende effekt på traumer. Man får mulighed for at fordybe sig i noget og give tankerne en pause, og så kan det give et kæmpe løft i selvtilliden at lære noget nyt.
Debora House er et hjem for piger, som er blevet hjulpet ud af prostitution. Her får de hjælp til at få en uddannelse og derefter et job. De lærer også, hvordan man indgår i relationer og hverdagens gøremål. Ikke mindst lærer de også om Jesus. De får også snakket om deres fortid og bliver hjulpet igennem fortidens traumer.
Når vi ikke hjælper til med opvasken eller injera-lavningen, så bruger vi en masse tid på at være kreative. Det er virkelig noget, vi alle nyder. Der bliver både lavet smykker, tegnet og strikket. Det er en god måde at være sammen på.
Create a Difference
I uge 42 var Create a Difference på besøg hos Debora. Det er en gruppe unge danskere, der kom for at lære pigerne at strikke og at hækle med plastikposer. Det gjorde de med det formål at give pigerne et kreativt frirum. Det er både noget, de kan få glæde af nu, men også senere, når de ikke længere bor på Debora House og skal stå på egne ben. Det giver også et selvtillids- og selvværdsboost at lære noget nyt. Håndarbejde og kreative sysler kan give os følelsen af, at vi mestrer noget. Det var i hvert fald følelser, som pigerne udtrykte, da Create a Difference tog afsked med dem. Det er bare rigtig godt, at vi kan følge op og hjælpe videre.
I kan læse mere om deres tur til Etiopien i Promissios næste blad, som udkommer midt i november.
Når hænderne arbejder, hviler tankerne
Når vi lærer vores hjerner noget nyt, træner vi den, og det gør den stærkere. Det har en afslappende effekt på hjernen, når vi bruger vores hænder og øjne, for det styrker vores koordinering og stimulerer hjernen.
Så når vi, og pigerne på Debora, giver os i kast med en ny hobby, flyttes fokus fra de problemer, som kan trigge frygt, angst eller lignende følelser. Det giver os noget andet at fokusere på og kan give hovedet en pause, fordi vi koncentrerer os om noget andet.
Det handler mere om processen end selve resultatet. Selvom det er skønt, hvis resultatet bliver flot og fejlfrit, er det ikke det, der er hensigten.
Så snart pigerne har fundet ud af, hvordan man strikker, og det hele bare kører på rutinen, er det virkelig en afslappende beskæftigelse. Den rytmiske repetition har samme fordele for hjernen og kroppen som meditation. Så i en travl hverdag, måske fyldt med tankemylder, kan det at fordybe sig i kreativiteten skabe en tiltrængt mulighed for hvil og refleksion.
I løbet af ugen har pigerne også terapisamtaler, som skal hjælpe dem ud på den anden side af deres traumer fra fortiden. Og når vi, som danskere og ikke amharisk-talende, kommer, giver det pigerne et rum til at slappe af og bare være til i hinandens selskab. For vi kan ikke spørge ind til deres fortid eller konfrontere dem med det, og så er det også godt, at vi har noget at lave, når vi ikke kan snakke sammen.
Vi nyder virkelig at være kreative sammen med pigerne, og de nyder det mindst lige så meget. Det er et frirum fra tankerne og en mulighed for at lære en ny evne, der forhåbentlig kan bruges i fremtiden. De får mulighed for at skabe noget, og man kan virkelig mærke på dem, hvor stolte de er, når de færdiggør et projekt.